Waldbaden und Achtsamkeit – Sinneserfahrungen zur inneren Ruhe
Bewusstes Verweilen im Wald – Ganzheitliche Gesundheitsförderung – Waldgesundheitstraining. Durch verschiedene Sinnes-, Entspannungs- und Atemübungen geleite ich dich in die Ruhe und lade dich ein den Naturraum Wald ganz neu zu erfahren.
Reguläres Waldbaden in der Gruppe bis 10 Personen:
Dauer: ca. 2,5 Stunden Preis: 20 € (pro Person)
13.05.2023 von 9 – 11:30 Uhr
16.09.2023 von 9 – 11:30 Uhr
18.11.2023 von 14 – 16:30 Uhr
Waldbaden für 2 Personen:
Dauer: ca. 2,5 Stunden Preis: 60 € (Gesamtpreis)
Termine nach Vereinbarung.
Waldbaden für Familien bis 4 Personen:
Dauer: ca. 2,5 Stunden Preis: 60 € (Gesamtpreis)
Termine nach Vereinbarung.
Waldbaden mit Hängemattenauszeit, Teezeremonie und einer kleinen Stärkung aus der Natur in Gruppen bis 6 Personen:
Dauer: ca. 3 Stunden Preis: 35 € (pro Person)
18.03.2023 von 11 – 14 Uhr zum Frühlingsanfang
26.08.2023 von 18 – 21 Uhr im Spätsommer
Vollmond Waldbaden in Gruppen bis 10 Personen:
Dauer: ca. 2,5 Stunden Preis: 20 € (pro Person)
05.05.2023 von 19:30 – 22 Uhr (Partielle Mondfinsternis)
28.10.2023 von 18 – 20:30 Uhr
Waldbaden und Ritual zur Sommersonnenwende in einer Gruppe bis 10 Personen:
Dauer: ca. 3 Stunden Preis: 35 € (pro Person)
21.06.2023 von 18 – 21 Uhr
Waldbaden für Gruppen: Ablauf und Preise auf Anfrage. Termine nach Vereinbarung.
Entspannungs- und Bewusstseinstraining
Gönne dir eine kurze entspannende Auszeit vom Alltag und bringe Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. Erfahre neues Bewusstsein und tausche dich aus. An diesen Abenden leite ich dich mit Dankbarkeits- und Atemübungen sowie Muskelentspannungstechniken und entspannenden Traumreisen zu dir selbst. Lass dich überraschen was noch auf dich wartet.
Dauer: ca. 90 Minuten Preis: 15 €
In Kleingruppen bis zu 4 Personen.
Ab dem 12.01.2023 jeden 2 Donnerstag von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
(Schulferien NRW ausgenommen). Unter Aktuelle Termine finden Sie alle Termine für 2023.
Vorteilskarten: 5er 65 € / 10er 110 €
Kontaktiere mich, falls du mit einer Gruppe dieses Training an einem anderen dafür geeignetten Ort machen möchtest. Weitere Termine nach Vereinbarung.
Präventives Hypnosecoaching
Persönlichkeitsentwicklung – Angst- und Traumabewältung – Stressmanagement
***Kostenloses telefonisches Vorgespräch um mich und die Möglichkeiten kennen zu lernen.***
Dauer: ca. 90 Minuten Preis: 85 €
(je weitere 15 Minuten 15 €)
10 % Rabatt auf Individuelle Coachingpakete ab 3 Sitzungen
Energetische Anwendung für Körper, Geist und Seele
Anwendung inkl. Vor- und Nachgespräch
Dauer: ca. 60 Minuten
Preis: 59 €
Kinder bezahlen 50 %, Jugendliche 75 %!
Wichtiger Hinweis!
Für mein Honorar wird keine MwSt. fällig. Die Anwendungen können nicht von der Krankenkasse rückerstattet werden und müssen privat übernommen werden. Alles was ich auf dieser Seite anbiete ist auf Präventivbasis von Gesunderhaltung und Wellness zu verstehen. Ich führe keine Diagnosen, Therapien und Behandlungen im schulmedizinischen Sinne aus und ich gebe auch kein Heil- oder Gesundheitsversprechen.