Waldbaden mit Hängemattenauszeit, Teezeremonie und einer kleinen Stärkung aus der Natur

Fühlst du dich manchmal gehetzt, überfordert und gestresst? Kommen deine Bedürfnisse gerade ein bisschen zu kurz und dein Alltag lässt dich nicht los? Möchtest du einfach mal wieder Durchatmen, in deine Ruhe kommen und wieder dich selber spüren? Dann ist das Waldbaden mit Hängemattenauszeit genau das richtige für DICH.

Als zertifizierte Waldbademeisterin IHK leite ich dich mit Hilfe von verschiedenen Sinnes-, Entspannungs- und Atemübungen in deine Ruhe und lade dich ein, den Naturraum Wald ganz neu zu erfahren. Durch das anschließende zur Ruhe kommen in der Hängematte wird es dir leicht fallen so richtig zu entspannen. Beobachte den Himmel durch die Wipfel der Bäume, lasse deinen Träumen freien Lauf, lausche dem Gesang der Vögel und genieße die frische, gesunde Luft. Hier ist genug Raum, deine Seele baumeln zu lassen

Abschließend machen wir noch eine schöne Teezeremonie und stärken uns mit einer eine besonderen, vegetarischen Köstlichkeit aus der Natur.

Max. 6 Personen
Dauer: ca. 4 Stunden
Teilnahmegebühr: 35€ pro Person
Der Termin findet im Umkreis von Gescher statt. Weiteres Organisatorisches bei Anmeldung.

Hier kannst du dich anmelden!

Ich freue mich auf dich.